воскресенье, 31 июля 2011 г.

деньги деньги дребеденьги

я долго думала, чему посвятить следующий месяц моего эксперимента. хотелось хозяйству, и увлечениям, и укреплению семейных отношений. но я решила, что надо действовать в порядке актуальности в настоящий момент.

в настоящий момент самое актуальное - деньги. когда к середине месяца они кончаются, начинаешь думать, что все-таки мы делаем что-то не так.

итак, если денег не хватает, можно работать в двух направлениях:
1) заработать больше.
2) наиболее эффективно использовать то, что имеешь.
в первом направлении мне работать ну совершенно не хочется. я не против подзаработать немного, но сама мысль о том, чтобы бежать куда-то и заколачивать деньги, приводит меня в ужас. не женское это все-таки дело.
поэтому я решила сосредоточиться не втором. как наиболее эффективно распределять имеющиеся средства.

в августе я решила вести дневник всех наших трат, чтобы понять, на что тратятся деньги и достаточно ли разумно они распределяются. может быть, мы тратим половину зарплаты на всякую фигню? а может мы покупаем только нужное, но денег все равно не хватает? в любом случае, определить можно только все записав.

дорогие друзья, мне хотелось бы узнать и ваше мнение по поводу нескольких вопросов:
1) сколько по вашему мнению должен составлять доход на семью, чтобы хватало на нормальную жизнь?
2) как и на чем вы стараетесь экономить?
3) на чем вы принципиально не экономите?
заранее спасибо!

суббота, 30 июля 2011 г.

первый месяц

хотя мой проект "счастье" совершенно другой, чем у Гретхен Рубин, я решила начать с того же, что и она. с повышения жизненной энергии. с каких-то базовых вещей, которые сами по себе счастья не дают, но без которых счастье невозможно.

первую неделю я делала следующее:

1) ложилась спать в 10. получалось не всегда, но я старалась. оказалось, что через пару дней такого режима начинаешь просыпаться в бодром и радостном настроении! у меня такого не было уже давно, и оказалось, что совсем немного нужно, чтобы каждое утро было приятным!

2) выпрямилась и улыбалась. я еще давно читала у Норбекова о том, что если ходить с прямой спиной и улыбаться, можно даже вылечиться от тяжелых болезней. и я решила попробовать, ведь вреда от этого все равно не будет.
оказалось, что это действительно чудодейственная вещь! когда тяжело, когда устанешь, когда плохое настроение, когда злишься на всех - выпрямись и улыбнись, и через некоторое время станет легче.

под катом про вторую, третью и четветую недели.

пятница, 29 июля 2011 г.

добро пожаловать!

около месяца назад я начала исследовательский проект, который назвала "Счастье за 365 дней". мне хочется узнать, можно ли, изменив свою жизнь в малом, почувствовать себя счастливее. идею я подсмотрела в книге Гретхен Рубин "Проект Счастье", и мне захотелось провести собственный эксперимент. получится ли у меня стать счастливее? что мне в этом поможет? так ли это сложно?
этот блог будет посвящен моему эксперименту.
добро пожаловать!